Le Planner
20,000 CFA
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Le Planner
20,000 CFA
Paiement à la livraison
Posez enfin vos objectifs sur papier et atteignez-les vraiment.
Le Planner Muve est votre allié pour transformer vos intentions en actions concrètes, mois après mois. Vision board, planning mensuel, hebdomadaire, bilans réguliers, sessions coloriage pour souffler : tout est pensé pour vous aider à structurer votre vie sans vous noyer.
Et pour démarrer en beauté : stylo et crayons de couleurs OFFERTS à chaque commande.
- Non daté : commencez quand vous voulez
- Format A5 (132 pages) : tient dans votre sac
- Livraison à Dakar avec paiement à la réception
Est-ce que c'est fait pour moi ?
Oui, si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations :
Vous avez des objectifs… mais vous ne savez pas par où commencer.
→ Le planner vous guide pour décliner vos objectifs en actions concrètes, sans vous sentir submergé·e.
Vous vous dispersez entre 10 tâches et vous n’avancez sur rien.
→ Ici, pas de longues listes de tâches : juste l’essentiel, pour cocher et avancer sans culpabiliser.
Vous en avez marre des agendas datés qui vous jugent si vous sautez une page.
→ Pas de calendrier imposé : vous décidez quand votre semaine, votre mois, votre année commence et vous reprenez où vous en étiez, sans pression.
Vous voulez un équilibre entre productivité et bien-être.
→ Des espaces détente intégrés (coloriage, mots mêlés) pour recharger vos batteries sans perdre de vue vos priorités.
En résumé : Ce planner est fait pour toutes les personnes qui veulent reprendre le contrôle de leur temps, que ce soit pour leur vie pro, perso, ou les deux.
Comment vais-je l’utiliser ?
Un système simple en 4 étapes pour transformer vos intentions en actions :
1 - Clarifiez votre vision
→ Utilisez le Vision Board et les pages d’objectifs annuels pour définir ce qui compte vraiment pour vous.
2 - Déclinez en étapes concrètes
Objectif annuel → Objectifs mensuels → Priorités hebdomadaires → Tâches quotidiennes.
→ Exemple : "Lancer ma marque" → "Mois 1 : Faire une étude de marché" → "Semaine 2 : Créer le formulaire d'enquête" → "Aujourd’hui : Écrire les questions du formulaire".
3 - Planifiez et ajustez
→ Chaque mois : définissez vos 3 priorités.
→ Chaque jour : notez 3-5 tâches max (pour éviter la surcharge).
→ Chaque fin de semaine : faites un bilan ("Qu’est-ce qui a marché ? Qu’est-ce que j’ai appris ?").
4 - Détendez-vous pour mieux performer
→ Utilisez les pages coloriage/mots mêlés quand vous avez besoin d’une pause.
→ L’objectif ? Revenir à vos tâches avec plus de clarté et moins de stress.
Astuce : Le planner est non daté → commencez n’importe quand (même un mercredi soir !) et personnalisez-le avec votre nom, vos couleurs préférées, etc.
Ce que ça changera dans ma vie ?
→ Plus de clarté, moins de stress : Fini le flou, vous saurez exactement quoi faire chaque jour, sans vous demander "Par où commencer ?".
→ Moins de procrastination : vos rêves ne resteront plus au stade d’idées… ils se transformeront en actions concrètes et mesurables.
→ Moins de temps perdu sur des tâches inutiles, plus de temps pour ce qui compte vraiment.
→ Plus de charge mentale : tout est noté, organisé, et vous pouvez lâcher prise sans culpabiliser.
→ Une confiance en vous boostée : Voir vos progrès (grâce aux bilans) vous motivera à continuer et à viser plus haut.
En résumé : Ce planner ne vous aidera pas juste à être organisé·e… il vous aidera à vivre une vie plus aligné(e), plus serein(e) et plus épanouissant(e).
Comment utiliser efficacement son planner
Votre année commence aujourd'hui.
Posez-vous. Respirez. Et pour une fois, pensez uniquement à vous. Si vous mettiez de côté les attentes des autres, les obligations, le bruit ambiant… Que voudriez-vous vraiment accomplir ?
La veille de chaque mois, offrez-vous 10 minutes.
Choisissez 3 priorités, celles qui rendront votre mois réussi. Pas plus. Soyez réaliste. Notez les événements importants pour ne rien oublier, planifiez un moment pour vous et cadrez vos finances avec une règle simple : 50% charges · 30% épargne · 20% plaisirs.
Un mois anticipé est un mois maîtrisé.
Chaque case pour chaque jour de la semaine
Votre semaine commence quand vous le décidez : lundi, mercredi, samedi… peu importe. Dans chaque case, notez l'objectif principal de votre journée de chaque jour en vous demandant : "Qu'est-ce que je dois absolument faire aujourd'hui pour avancer vers mon objectif du mois ?" Ce que vous faites chaque jour construit votre mois. Ce que vous faites chaque mois construit votre année.
Vos journées, organisées par priorité
Chaque journée est divisée en deux zones :
🟠 Lignes oranges → vos tâches prioritaires.
🔵 Lignes bleues → vos tâches secondaires.
Soyez bref·ve et précis·e. 20% de vos tâches suffisent à accomplir 80% de vos objectifs. Choisissez ce qui compte vraiment. Une fois une tâche accomplie, cochez le rond pour valider et avancer.
Faire le point EN FIN DE SEMAINE
Accordez-vous quelques minutes d'honnêteté avec vous-même. Ce moment d'introspection est ce qui fait la différence entre quelqu'un qui subit sa semaine et quelqu'un qui la comprend pour mieux construire la suivante.
VOS RETOURS
Ce qui le
rend unique
Les sessions coloriages
Les sessions de mots mêlés
Les crayons de couleurs offerts
Vous pourriez aussi aimer
Des questions ?
Est-ce que vos produits sont datés
Non. Ils sont conçus pour être flexibles. Ils sont utilisables quelque soit le jour, le mois, ou l'année d'achat.
Quels sont les différentes tailles de vos produits ?
Les planners, ainsi que le fourre-tout sont au format A5. (Taille d'un carnet classique)
La to-do list quand à elle est au format A6 (mini carnet de poche)
Quel est le nombre de page de chacun de vos produits ?
Le Planner : 132 pages
Le Fourre-tout : 120 pages
La todo list : 100 pages
The One thing planner : 174 pages
Quels sont les délais de livraison ?
Si vous commandez au Sénégal voici les délais estimés :
- Dakar : livraison le jour même ou sous 24h
- Banlieue dakaroise : sous 48h
- Autres villes du Sénégal : entre 2 et 3 jours
En cas de problème n'hésitez pas à contacter le service client au +221 777796863.